안녕하세요 토끼새입니다.
얼마전 해 먹었던
소시지 양배추 사과 샐러드
아침에 일어나자마자 해 먹은
요리인데 너무 맛있었어요
만들고 있는 중에 가족들이 외식하자고
갑자기 얘기해서 간식으로 먹은 셈이지만..ㅋㅋㅋ
다이어트 식사 대용으로 괜찮을 것 같아
만드는 과정을 소개해드리겠습니다.
' 엔네이처 부드러운 프랑크 소시지 '
(6,500원)
롯데에서 나온
엔네이처 부드러운 프랑크
소시지 두 팩 6,500원에 팔고 있길래 구입했어요
한 팩 당 260g 입니다.
무첨가된 것 확인해보세요
총 260g 에 755kcal 고,
정확한 제품명은
롯데 엔네이처 부드러운 프랑크 입니다.
냉장제품이므로 냉장보관 해주시고요~
그릴에 구워도 껍질이 없어
부드럽고 깔끔한 맛의 소시지
원재료명 및 함량, 기타사항
확인해보세요
영양정보입니다.
전날 썼던 에어프라이어 청결하지
못하지만... 귀찮아서
그냥 사용을 했다는..ㅋㅋㅋ
두 개만 구워주었어요
180ºC 에
10분 맞추어 조리 시작합니다.
시간은 딱 좋았고
중간에 버섯을 구웠는데 버섯은
금방 익으니 5분 정도면 충분하답니다 !
중간 과정을 못 찍고 완성 샷을 보여드리네요
양상추는 밑에 잘 깔아두고,
그 위에 잘 깎은 사과를 놓고
드레싱 소스를 뿌렸어요
그리고 구운 버섯, 소시지를 놓고
네모난 치즈를 잘게 쪼개어 플레이팅 했습니다.
케쳡을 따로 접시에 둘까 하다가
그냥 소시지 위에 뿌려주었어요
먹음직스러워 보이죠 ??
생긴건 이래도 맛은 있었답니다 ㅎㅎ
소시지 안에 육즙이 가득~
사실 케첩 없어도 맛있더라구요
조금 짜니까 양상추랑 사과랑 함께
먹어주면 최고에요 !
여러분도 드셔보세용
